Le sГ©nГ© est un arbuste dont les rameaux et les fleurs sont utilisГ©s en phytothГ©rapie pour lutter contre les problГЁmes de constipation. Puissant laxatif, le sГ©nГ© contient des principes actifs, comme les dГ©rivГ©s naturels de l'anthraquinone, qui favorisent l'action de la flore intestinale durant le transit.

Nom scientifique :Senna Alexandrina (ou Cassia angustifolia )

Noms communs : sГ©nГ©, sГ©nГ© de Tinevelly

Classification botanique : famille des lГ©gumineuses ( Fabaceae )

DiffГ©rentes formes et prГ©parations. infusions, gГ©lules, granulГ©s

PropriГ©tГ©s mГ©dicinales du sГ©nГ©

Utilisation interne

• Stimule le transit intestinal en tant que puissant laxatif. constipation, troubles digestifs.
• Favorise les selles molles. hГ©morroГЇdes.
• Lutte contre les pathologies du foie (exclusivement dans la mГ©decine traditionnelle ayurvГ©dique indienne). anГ©mies, affections du foie, jaunisse, fiГЁvre typhoГЇde .

Utilisation externe

Aucune utilisation externe.

Indications thГ©rapeutiques usuelles

GrГўce Г sa teneur riche en dГ©rivГ©s anthracГ©niques (sennosides A et B), le sГ©nГ© est indiquГ© pour traiter la constipation passagГЁre.

Autres indications thГ©rapeutiques dГ©montrГ©es

Le sГ©nГ© est Г©galement utilisГ© avant certains examens mГ©dicaux endoscopiques (coloscopies) ou radiologiques, comme purgatif intestinal. Enfin, il favorise le bon fonctionnement de l'intestin et l'apparition de selles molles. et peut donc ГЄtre recommandГ© par un spГ©cialiste contre les douleurs dues aux hГ©morroГЇdes.

Histoire de l'utilisation du sГ©nГ© en phytothГ©rapie

Le sГ©nГ© est une plante originaire des zones dГ©sertiques de la pГ©ninsule arabique (YГ©men) et d'Afrique (Somalie), dГ©jГ utilisГ©e au IXe siГЁcle par les mГ©decins arabes. Le sГ©nГ© tire d'ailleurs son nom de l'arabe "sana". On note aussi sa prГ©sence dans l'ancienne Egypte, oГ№, associГ© Г l'AloГЁs, il Г©tait introduit dans l'anus, Г l'aide d'un roseau, participant ainsi Г la naissance du premier lavage intestinal. Transmis par les Arabes aux EuropГ©ens, le sГ©nГ© a servi, au cours du XVIIIe siГЁcle, comme purgatif et astringent, de forme pГўteuse, chez les marins. Il est aujourd'hui cultivГ© en Inde (sГ©nГ© de Tinnevelly, dans la rГ©gion de Madras), pour ses feuilles et ses gousses, riches en dГ©rivГ©s naturels d'anthraquinone, de naphtalГ©niques et de flavonoГЇdes.

Description botanique du sГ©nГ©

De section circulaire, la tige du sГ©nГ© est dressГ©e et blanchГўtre. La feuille se prГ©sente glabre, de couleur verte et accueille entre 3 Г 6 folioles, de forme ovoГЇde et allongГ©e. En les frottant, on obtient une odeur de cacahuГЁte, provoquГ©e par la teneur riche en dГ©rivГ©s anthracГ©niques B, en dГ©rivГ©s naphtalГ©niques et en flavonoГЇdes sennosides. D'une hauteur moyenne de 3 cm, les fleurs du sГ©nГ©, jaunes, poussent du mois d'aoГ»t jusqu'aux premiГЁres gelГ©es. Elles sont groupГ©es en Г©pis denses. Riches en sennosides, les gousses sont plates, membraneuses et oblongues. Elles renferment, sous 6 Г 8 renflements, des graines qui s'avГЁrent toxiques.

Composition du sГ©nГ©

Parties utilisГ©es

Les feuilles et les gousses de la plante sont les parties utilisГ©es en phytothГ©rapie.

Principes actifs

HГ©tГ©rosides dianthroniques (sennosides et anthraquinones), mucilages, flavonoГЇdes, hГ©tГ©rosides naphtalГ©niques.

Les feuilles sont riches en flavonoГЇdes, en dГ©rivГ©s naphtalГ©niques et en anthracГ©nique B, tandis que les gousses sont riches en sennosides.

Utilisation et posologie du sГ©nГ©

Le sГ©nГ© est considГ©rГ© comme un puissant laxatif, Г partir d'un dosage Г©valuГ© entre 30 mg et 36 mg par jour (gГ©lules ou granulГ©s). Il stimule le pГ©ristaltisme du gros intestin et accГ©lГЁre le transit, grГўce aux dГ©rivГ©s d'anthraquinone, libГ©rГ©s par les bactГ©ries de la flore intestinale, suite Г la digestion des sennosides contenus dans le sГ©nГ©. Les selles molles sont provoquГ©es par le fait que les anthracГЁnes, hydrophiles, inhibent l'absorption de l'eau et des Г©lectrolytes.

PrГ©cautions d'emploi du sГ©nГ©

La prise de cette plante médicinale doit être effectuée sous surveillance médicale. Une cure de séné doit être brève (limitée à 8 ou 10 jours) et mise en place de façon épisodique. Si aucun résultat n'apparaît dans les quatre premiers jours, une consultation médicale s'impose.

Contre-indications

Le sГ©nГ© est exclu pour les personnes souffrant d'inflammation du cГґlon, de maux intestinaux d'origine inconnue et de constipation chronique. De mГЄme, il n'est pas recommandГ© pour les personnes victimes d'une forte dГ©shydratation. Г cause des carences en sodium et en potassium qu'il peut entrainer. Le sГ©nГ© est contre-indiquГ© chez les personnes qui connaissent des troubles cardiaques, chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants ГўgГ©s de moins de 12 ans.

Effets indГ©sirables

Les prises prolongГ©es ou rГ©guliГЁres et le surdosage de sГ©nГ© sont susceptibles d'engendrer des irritations, des douleurs abdominales (spasmes), des hГ©patites toxiques et des diarrhГ©es profuses. La possible perte de potassium peut occasionner des troubles du rythme cardiaque. ainsi qu'une faiblesse musculaire. Le sГ©nГ© peut Г©galement entrainer une prГ©sence de sang (hГ©maturie) et d'albumine (albuminurie) dans les urines, ainsi que leur coloration en jaune ou en rouge brun, ce dernier cas Г©tant nГ©anmoins sans danger.

Interactions avec des plantes mГ©dicinales ou des complГ©ments

Le sГ©nГ© ne doit pas ГЄtre pris en mГЄme temps que d'autres plantes mГ©dicinales Г capacitГ© laxative, comme l'aloГЁs, la rhubarbe de Chine, le cascara, le boldo ou encore la bourdaine .

Interactions avec des mГ©dicaments

Le sГ©nГ© interagit avec les mГ©dicaments utilisГ©s pour traiter les troubles cardiaques et l' insuffisance rГ©nale (digitaliques, diurГ©tiques, corticoГЇdes, etc.), du fait de la modification de la composition des Г©lectrolytes qu'il engendre. Le sГ©nГ© peut perturber les tests urinaires mesurant les taux d'oestrogГЁnes et d'urobilinogГЁne. Cette plante mГ©dicinale pourrait Г©galement diminuer l'absorption des hormones prГ©sentes dans les pilules contraceptives.

Avis du mГ©decin

Des bienfaits reconnus

Plusieurs Г©tudes cliniques ont dГ©montrГ© que le sГ©nГ© est efficace contre la constipation occasionnelle, sous contrГґle mГ©dical. Les autres usages, plus traditionnels, n'ont pas encore Г©tГ© validГ©s par la recherche scientifique. L'Agence europГ©enne des mГ©dicaments recommande cette plante mГ©dicinale pour les adultes et les enfants de plus de 12 ans. L'Organisation mondiale de la santГ© prГ©conise le sГ©nГ© comme traitement pour la fiГЁvre, la toux, la blennorragie et les hГ©morroГЇdes. sans, toutefois, que ces propriГ©tГ©s soient approuvГ©es scientifiquement. Enfin, des Г©tudes ont montrГ© que l'utilisation du sГ©nГ© Г doses normales (20 mg/jour durant 6 mois) n'a pas d'impact sur la perte de potassium des personnes ГўgГ©es.

Avertissement

Les cures de sГ©nГ© doivent ГЄtre effectuГ©es sous contrГґle mГ©dical. RГ©servГ©es aux adultes, elles doivent ГЄtre toujours limitГ©es dans la durГ©e et dans le temps. Certains spГ©cialistes prГ©fГЁrent prescrire d'autres laxatifs, comme les graines de lin ou le psyllium .

La recherche sur le sГ©nГ©

Dans les prochaines annГ©es, les Г©tudes sur le sГ©nГ© vont se concentrer sur son impact sur les personnes fragiles (personnes ГўgГ©es, femmes enceintes, etc.), ainsi que sur ses effets sur la pilule contraceptive. Le sГ©nГ© est, pour l'heure, limitГ©, par les autoritГ©s compГ©tentes en matiГЁre de santГ©, Г son rГґle laxatif.

Guide de la phytothГ©rapie
Du Dr Jörg Grûnwald et Christof Jancke
Editions Marabout 2004
416 pages
Prix. environ 26 €

Petit Larousse des plantes mГ©dicinales
De Gérard Debuigne et François Couplan
Editions Larousse 2009
383 pages
Prix. environ 26 €

Du bon usage des plantes qui soignent
De Jacques Fleurentin
Editions Ouest-France 2013
384 pages
Prix. environ 25 €

- ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. La Pharmacopée Française 11ème édition ( consultable en ligne ).
- Société française d'ethnopharmacologie.
- Organisation mondiale de la santé (OMS). Principes méthodologiques généraux pour la recherche et l’évaluation relatives à la médecine traditionnelle, 2000 ( accessible en ligne )